nach oben Nordic Walking - Die Bewegungsform für Alle und immer eine gute Entscheidung weil ... Nordic Walking einem natürlichen physiologischen Bewegungsablauf folgt Nordic Walking die Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination fördert Nordic Walking bei richtiger Technik fast alle Muskeln beansprucht Nordic Walking den Rücken stärkt u. Verspannungen im Schulter- u. Nackenbereich löst Nordic Walking die Sauerstoffversorgung verbessert Nordic Walking das Wohlgefühl steigert und einen erholsamen Schlaf fördert Nordic Walking übergewichtigen Menschen auf sanfte Art abzunehmen hilft Nordic Walking in jedem Alter gelernt und ausgeübt werden kann Nordic Walking ein preiswerter Sport ist Nordic Walking zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter möglich ist Nordic Walking keine besondere Vorkenntnisse erfordert Krankenkassen bis zu 80 % rückfinanziert. Der Nordic Walking Grundschritt 1 Langer Arm 2 Hände greifen/öffnen 3 Oberkörperaufrichtung 4 Oberkörperrotation 5 Langer Schritt 6 Aktive Fußarbeit Download Anmeldeformular Kurse Kontakt Impressum/Anbieterkennzeichnung Tel.: 06251/8608844 Fax: 06251/8608866 64646 Heppenheim/Bergstraße Copyright © 2012 Nordic Fitness Zentrum Bergstraße , Letzte Aktualisierung: 09.01.2012 Nordic Walking Winter-Treff- Plan 2011/2012 gültig bis 31.03.2012 Mittwochs, Heppenheim- Mittershausen (Sportplatz - Flutlicht vorhanden) 19:00 Uhr bis  20:00 Uhr Samstags, Heppenheim- Guldenklingerhöhe oder Bensheim-Schönberg (14tägig wechselnd - siehe Plan) 15:00 Uhr bis ca. 16:30 Uhr Montags (14tägig), Bensheim-Schönberg  15:30 Uhr - 17:00 Uhr Treffkarte 3 Monate € 65,00 (alle Treffs/ außer Sporttreff)